Evolución carrera en salto de altura
Método "rodillo ventral": En este estilo la carrera es mas libre, el atleta sale de un punto y se aproxima corriendo normal en linea recta al listón acelerando cada vez mas dando pasos muy rápidos hasta que salta de forma frontal para caer en el foso de arena o mas tarde colchoneta, ya que este método es mas antiguo.
Imagen explicativa
Video explicativo
Método "fosbury": En este estilo el saltador sale desde un punto estipulado corriendo normal primero en linea recta, pero a mitad de carrera cambia el método, aproximándose haciendo una curva dando zancadas amplias y marcando bien los pasos para posteriormente dar la última zancada de impulso rotando el cuerpo para entrar en la valla de espaldas cayendo en la colchoneta.
Imagen explicativa
Video explicativo
No hay comentarios:
Publicar un comentario